桔子皮枕头的功效与作用、吃桔子的好处和坏处

桔子是一种十分常见的水果，桔子除了果肉可以吃之外，桔子皮也有许多的用处，比如桔子皮可以做成枕头，帮助我们入眠，为我们提供更好的睡眠质量，不过普通的桔子皮真的有这么奇妙的作用吗？下面我们就一起来看一下桔子皮枕头的具体效果吧。

桔皮枕头的功效

1.橘子皮枕头可以清热消火

橙皮干燥后，枕头可以清热消炎，对体内过热的人有很好的缓解作用，长期使用可以减少各种火灾症状的发生。

2.橘子皮枕头能镇静安神

镇静是橙皮枕头的重要功能，橙皮有大量的天然挥发油，枕头香味宜人，可通过人类呼吸让挥发油进入人体，也发挥调节神经和镇静神的作用，缓解人类失眠和神经衰弱。

3.桔皮枕头可预防脑梗塞

桔皮枕头能加速人脑血液循环，避免血管老化僵硬，对人脑梗死有一定的预防作用。此外，桔皮还具有一定的抗炎杀菌作用。人们经常使用它制成的枕头，这也可以减少一些病毒对人体细胞的损害，显著降低癌症的发病率。

桔皮作用

1.桔皮含有大量维生素C和香精油.

2.桔皮具有理气化痰、健胃除湿、降血压等功能。它是一种很好的中药。

3.将桔皮切成丝晾干，用荞麦皮作为枕芯，放入用棉布缝制的袋中，具有顺气降压的功效，非常适合高血压患者。

失眠，做梦.有所缓解.

5.巧治便秘，鲜橙皮12克或干橙皮6克，煎汤可治便秘。

6.巧解酒，用鲜橙皮30克，加盐少许煎汤饮用，醒酒效果好。

7.熟练治疗睡眠磨牙。睡前10分钟，嘴里含一块橘皮，然后入睡。最好不要吐出橘皮。如果你觉得不舒服，再吐出来。

8、巧妙地防止牙齿酸倒吃酸橙不适合老年人或牙齿过敏。事实上，只要吃酸橙，即用剩下的新鲜橙皮浸泡在沸水中，你就可以防止牙齿酸倒。

9、巧治乳腺炎 ，橙皮30克，甘草6克，煎汤饮用，可治乳腺炎。

10.巧治口臭，口中含有一小块橘皮，或咀嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

橘子皮枕头有一定的镇静作用，橘子皮含有物质可以让人安静下来，更快地入睡，但是，我们也应该注意橘子皮长期在室内容易潮湿发霉，橙皮不会有这些功能，及时清洁和更换。

吃桔子的好处和坏处

桔子营养分析：

1.橙子富含维生素C前者与柠檬酸有美容作用，后者有消除疲劳的作用；

2.橘子内薄皮含有膳食纤维和果胶，能促进排便，降低胆固醇；

3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转;

4.在新鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性强的物质诺米灵，可以分解致癌化学物质，抑制和阻断癌细胞的生长，增加人体内除毒酶的活性，防止致癌物损伤细胞核，保护基因完好。

药用分析：

橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘皮，又称橘皮，是重要药物之一。《本草纲目》说，橘皮是补药相同；泻药相同；同升药上升；同降药下降。

橙皮是气、干、湿、痰、咳嗽、脾、胃止咳、健脾、胃的重要药物；刮去白色内层的桔皮称为桔红，具有理肺、祛痰、止咳的作用；桔肉上的筋膜称为桔络，具有疏通经络、消除痰积的作用，可治疗胸闷、肋痛、肋间神经痛等疾病；桔核可治疗腰痛、疝气痛等疾病；桔叶具有疏肝作用，可治疗肋痛、乳腺炎初期等疾病；桔肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。常吃桔子对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽哮喘、体液不足、消化不良、伤酒解渴、慢性胃病等有一定作用。

这里介绍一下橘子皮枕头的功效和功能，吃橘子的好坏。希望这篇文章对大家有帮助。如果你还有什么不懂的，可以在下面给我们留言，我们会尽快为你解答。

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